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黄瓜凉拌猪肝的功效与作用,黄瓜凉拌猪肝怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 09:25:17

本文关键词:延缓衰老类

黄瓜凉拌猪肝

黄瓜凉拌猪肝用到的食材

黄瓜 : 200g

熟猪肝 : 250g

香菜 : 50g

海米 : 25g

精盐 : 适量

味精 : 适量

酱油 : 适量

食醋 : 适量

花椒油 : 适量

黄瓜凉拌猪肝的功效与作用

明目养血，补益肝肾，美容养颜，可用于脸色萎黄、夜盲症、目赤、浮肿、脚气病等症的辅助食疗。

黄瓜凉拌猪肝做法

将黄瓜洗净，切片，放入盘内，猪肝煮熟，切成同等大小的片，放在黄瓜上，将香菜洗净，切去根须，再切成2厘米长的段，撒在猪肝上，海米用开水泡好捞起，放在香菜上。将精盐、味精、酱油、食醋、花椒油放入小碗内，调成味汁浇在黄瓜猪肝上，拌匀食用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54507.html.

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