安神三味汤的功效与作用,安神三味汤怎么做

本文关键词:女性性保健类

安神三味汤用到的食材

茯神 : 15g

莲子 : 40g

芡实 : 15g

白糖 : 20g

安神三味汤的功效与作用

安神三味汤做法

用热水浸泡莲子60分钟，剥壳去心。洗净茯神、芡实，用冷水浸泡30分钟后，连水一起倒入罐中，加莲子肉。用旺火煮沸，加白糖，改为文火，再煨90分钟。食时，去茯神渣，将芡实、莲子细嚼慢咽，效果更好些。每日1次，直至梦交症痊愈。

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