本文关键词:男性性保健类
枸杞子 : 10g
菟丝子 : 10g
肉苁蓉 : 6g
牛鞭 : 100g
狗鞭 : 10g
羊肉 : 100g
母鸡肉 : 50g
花椒 : 适量
老生姜 : 适量
料酒 : 适量
味精 : 适量
猪油 : 适量
食盐 : 适量
将牛鞭加水发胀,去净表皮,顺尿道对剖成两块,用清水洗净,再用冰水漂30分钟,将狗鞭用油砂炒酥,用温水浸泡约30分钟,刷洗干净,将羊肉洗净后,再放入沸水锅内氽去血水,捞入凉水内漂洗特用。将牛鞭、狗鞭和羊肉放入铝锅内,加清水烧开,撇去浮沫,放入花椒、老生姜、料酒和母鸡肉;再烧开后,改为文火煨炖,至六成熟时,用洁净白布滤去汤中的花椒和老生姜,再将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好,放入汤内,放火上继续煨炖,至牛鞭、狗鞭酥烂时,拣出药包不用,并将狗鞭、牛鞭、羊肉和鸡肉捞出,将牛鞭切成3.3厘米长的条,狗鞭切成1厘米长的节,羊肉切片,鸡肉切块,然后把它们一起放在碗内,加味精、食盐和猪油调味。吃肉、喝汤,既可佐餐,又可单食。
阳痿属功能性障碍者,一般通过心理治疗,特别是配合以食疗,大部分都能收到很好的效果。饮食调配应遵循温阳补肾、益精壮阳的原则。
在日常饮食中,除加强一般营养外,宜多用一些具有益肾壮阳的食品,如狗肉、羊肉、鹿肉、鹿肾、麻雀肉、麻雀卵、鹌鹑、韭菜、茴香、核桃等。伴有失眠和神经衰弱者,还要通过饮食调节神经和睡眠,白天可饮用茶水、咖啡类的饮料以保持旺盛精力,吃饭后宜饮用有安神作用的饮料,如酸枣仁汤、五味子饮等,以保证睡眠,严禁饮酒。也可以选用下列具有很好的补肾壮阳作用的药膳,坚持服用定会取得较好效果。
双鞭壮阳汤
2、将牛鞭、狗鞭和羊肉放入铝锅内,加清水烧开,打去浮沫,放入花椒、老生姜、料酒母鸡肉;
3、再烧沸后,改用文火煨炖,至六成熟时,用洁净白布滤去汤中的花椒和老生姜,再将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好,放入汤内,置火上继续煨炖,至牛鞭、狗鞭酥烂时,取出药包不用,并将牛鞭、狗鞭、羊肉和鸡肉捞出,将牛鞭切成3.3厘米长的条,狗鞭切成1厘米长的节,羊肉切片,鸡肉切块,然后把它们一起装在碗内,加味精、食盐和猪油调味即成。
药膳来源:民间验方
2、将中药及食物同时放入砂锅内,注清水适量,武火烧沸,打去浮沫;
3、再放入花椒八角、料酒,移文火继续煮,炖至肉粑烂,出锅装碗,加胡椒粉、食盐调味,即可食用。
药膳来源:民间验方
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