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芝麻白糖糊的功效与作用,芝麻白糖糊怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 08:33:38

本文关键词:延缓衰老类

芝麻白糖糊

芝麻白糖糊用到的食材

芝麻 : 500g

白糖 : 适量

芝麻白糖糊的功效与作用

养肝肾,补阴血,乌须发,长肌肉,填精髓。适用于平时调补,以抗早衰,肺燥咳嗽,皮肤干燥、肝肾阴虚的头发早白及老人便秘等症。

芝麻白糖糊做法

将芝麻拣净,放入铁锅用文火炒香后待凉、捣碎后,装入瓦罐内待用。每次2汤匙,放入碗中,再加白糖适量,用开水冲下。

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