登录
首页 >> 药食同源 >> 饮食营养

珍宝人参汤的功效与作用,珍宝人参汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 07:00:28

本文关键词:明目聪耳类

珍宝人参汤

珍宝人参汤用到的食材

人参 : 1g

菠萝 : 15g

鲜桃 : 15g

蜜柑 : 15g

梨 : 15g

莲子 : 15g

青丝 : 25g

红丝 : 25g

瓜条 : 25g

冰糖 : 适量

香蕉精 : 适量

湿淀粉 : 适量

珍宝人参汤的功效与作用

人参含有人参皂甙、三萜化合物、挥发油、维生素B1、维生素B2、烟酸、糖分等多种物质。可以兴奋神经,提高工作效枣,消除疲劳,提高人体免疫力等。苹果、菠萝、桃、柑、梨、莲子等水果具有生津止渴的作用,此汤重在滋补强壮,益智健脑、延年益寿。

珍宝人参汤做法

将人参放碗内加水和冰糖,上笼蒸4小时。将莲子洗净放盆内,加水、冰糖上笼蒸烂取出。将苹果、梨去皮切开去核。青丝、红丝、瓜条用水稍泡一下。将桃、蜜柑去皮去核。将人参、菠萝、苹果、梨、桃、蜜柑、莲子都切成小片。锅内加入开水,将蒸人参的原汁倒入锅内,再将切好的人参、苹果、莲子等各种小片下入锅内,加冰糖用湿淀粉勾芡,用筷子蘸一滴香蕉精放入锅内盛在碗内即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54356.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章