苦瓜焖鸡翅的功效与作用,苦瓜焖鸡翅怎么做

本文关键词:明目聪耳类

苦瓜焖鸡翅用到的食材

苦瓜 : 250g

鸡翅 : 4个

姜汁 : 适量

绍兴酒 : 适量

味精 : 适量

白糖 : 适量

食盐 : 适量

豆粉 : 适量

蒜泥 : 适量

豆豉 : 适量

红辣椒 : 适量

葱 : 适量

植物油 : 适量

苦瓜焖鸡翅的功效与作用

苦瓜焖鸡翅做法

鸡翅洗净剁块，放入碗中，淋入姜汁、绍兴黄酒，加入白糖、食盐、豆粉拌匀，苦瓜切小块，下沸水中略氽。锅烧热，下油烧沸，下蒜泥、豆豉爆锅后，下鸡翅块炒至将熟时，下苦瓜和红辣椒丝、葱段，再炒几下，然后加入少许清水，盖上盖，用文火焖30分钟即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54247.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 荠菜炖瘦肉的功效与作用,荠菜炖瘦肉怎···

下一篇: 女贞子火锅的功效与作用,女贞子火锅怎···