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桑葚蒸鸡蛋的功效与作用,桑葚蒸鸡蛋怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 03:21:27

本文关键词:清肠排毒类

桑葚蒸鸡蛋

桑葚蒸鸡蛋用到的食材

桑葚子膏 : 25g

鸡蛋 : 2个

核桃肉蓉 : 30g

味精 : 1g

熟猪油 : 15g

酱油 : 2g

桑葚蒸鸡蛋的功效与作用

滋阴补血，生津润肠，适用于血虚肠燥便秘者。每日1次，常食之。

桑葚蒸鸡蛋做法

将鸡蛋磕入碗内，加入桑葚子膏、核桃肉蓉、味精，用竹筷搅成蛋浆汁，放入蒸笼内，用旺火开水蒸约10分钟取出，加入熟猪油、酱油即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54133.html.

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