芝麻扁豆胡桃泥的功效与作用,芝麻扁豆胡桃泥怎么做

本文关键词:滋阴扶阳类

芝麻扁豆胡桃泥用到的食材

黑芝麻 : 10g

胡桃仁 : 5g

扁豆 : 150g

白糖 : 100g

猪油 : 100g

芝麻扁豆胡桃泥的功效与作用

芝麻扁豆胡桃泥做法

将扁豆入沸水煮半个小时后去外皮，再将扁豆仁蒸2小时至熟烂，沥干水后捣如泥状，芝麻炒香后粉碎，胡桃仁粉碎，猪油放锅中烧至五成热，加入扁豆泥翻炒至水分将尽时，下入白糖、胡桃仁、芝麻末，翻炒均匀至白糖溶化即成。

糖枣芝麻胡桃丸要怎样制作？

糖枣芝麻胡桃丸：原料：白糖适量，大枣（去核）、黑芝麻、胡桃肉、枸杞子各250克。

制作：共为细末，炼蜜为丸，每丸10克重。每服1～2丸，1日3次。

功效：五味同用滋润五脏，健脾胃，补肝肾。用于五脏阴虚所致的便秘。气阴不足体质者可常服用。

扁豆糕的常见做法如何吃好扁豆糕扁豆糕的制作方法和配料

菜肴及功效：甜品/小吃口味：甜味工艺：蒸扁豆糕制作材料：主料：扁豆600g，红豆沙400g调料：白糖200g，食用色素3g，碱2g；扁豆糕的特点：五色分层，凉凉的，甜甜的，嫩嫩的，适合夏天食用。教你做扁豆蛋糕，怎么做才好吃。1.将扁豆洗净，放入沸水中浸泡10分钟，待皮浮起时剥下，将豆子放入大碗中，装满清水，滴几滴碱水，放入笼中蒸至脆烂，取出，待冷却后，用筛网筛水擦拭，用白布包裹晾干，扁豆即成粉泥。把它们放在冰箱里大约30分钟。2.取一半白糖，用食用色素染成红色，制成玫瑰糖。3.将扁豆糊两面用布夹住，压成33cm长，20cm宽的薄片，平铺在案板上，取布，将扁豆糊用刀切成两片，将豆瓣酱铺在一片上，铺匀；在豆沙上再盖一片扁豆糊，然后在上面撒上玫瑰糖，最后撒上白糖。展平后会分成五层，吃的时候切成梭形片。

冠心病人吃什么补品

5 甲鱼汤材料：甲鱼1只，葱、姜、蒜、盐、料酒、味精适量。

制法：将甲鱼宰杀后空净血、开膛、去除内脏后洗净。然后焯水后取出，轻轻刮去裙边，剁成快，入砂锅中加入调料炖煮即可。

功效：甲鱼性味甘平，能够益气养阴，活血散瘀，此汤适宜于心气不足的冠心病患者进补服食。

6 海参汤材料：水发海参50克，冬笋10克，鸡汤、酱油、盐、味精、麻油各适量。

做法：将海参去杂后洗净，切片，焯水后沥干，兑入鸡汤、冬笋和调料即可。

功效：海参性味甘、咸、温，能补益精血，滋阴润燥，此汤可作为冠心病患者的辅助营养汤。

7 胡桃泥材料：胡桃50克，红糖15克，生姜10克。

做法：将胡桃捣烂为泥，生姜取汁，再加入红糖，搅拌成泥状。

功效：胡桃性味甘、温，可以补肾润肠。红糖甘、温，有活血祛瘀的功效。胡桃泥是心肾阳虚型冠心病患者的理想进补食品。

8 葛根粥材料：葛根15克，粳米50克。

做法：将上述材料洗净后加水煮粥。

功效：葛根性味甘、辛、凉，能够解肌清热，并能扩张冠状动脉，增加冠状动脉的血流量，是冠心病人的理想辅助食物之一。

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