参茸鸡肉汤的功效与作用,参茸鸡肉汤怎么做

本文关键词:滋阴扶阳类

参茸鸡肉汤用到的食材

鸡肉 : 100g

高丽参 : 10g

鹿茸 : 3g

参茸鸡肉汤的功效与作用

参茸鸡肉汤做法

取鸡胸肉或鸡腿肉洗净，去皮、切成粒。高丽参切片，与鹿茸片、鸡肉料一同放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，用文火隔开水炖3小时，调味食用。

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