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海参蒸虾的功效与作用,海参蒸虾怎么做

饮食健康倡导 2023-06-26 23:19:19

本文关键词:益气补血类

海参蒸虾

海参蒸虾用到的食材

虾子 : 15g

水发海参 : 150g

肉汤 : 500g

姜片 : 适量

葱段 : 适量

精盐 : 适量

黄酒 : 适量

味精 : 适量

酱油 : 适量

水淀粉 : 适量

海参蒸虾的功效与作用

补肾润燥,养血滋阴,可用于阴血亏虚、头晕耳鸣、疲乏无力、便秘等症的辅助食疗。凡脾虚腹泻、痰多者禁食。佐餐食用。

海参蒸虾做法

将水发海参洗净切碎,虾子洗净,放在碗中,加黄酒和清水适量,上笼蒸10分钟左右。

锅放火上,放猪油烧热,放入葱段、姜片,煸炒后捞起弃去,加入黄酒,再加入肉汤和精盐、酱油,放入海参和虾子,用大火煮沸后转用小火煨透成浓汁,用水淀粉勾芡,放入味精即可。

清蒸虾怎么做最好吃

蒸虾虽没有油焖或椒盐虾香口,但蒸虾却是营养最好、最省事儿、少油的做法,也是夏日不可缺少的美食,但蒸虾好不好吃,就要看蘸料了。
工具/原料
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大蒜 (10 g)
生姜 (10g)
生抽 (10g)
醋 (5g)
香油 (20g)
蚝油 3g
胡椒粉 3g
盐 3g
花椒 3g
糖 3g
柠檬汁 2g
辣椒油 2g
小葱 3g
白芝麻 1g
方法/步骤
1/5分步阅读
适量的生姜、大蒜去皮剁碎,越碎越好,用刀剁,不用绞碎机,味道会更清纯些。剁好两者后放在一个中碗里。

2/5
取一锅,烧热放入香油和花椒,炸花椒油,闻到出花椒香味,就可以关火,用筷子捡去花椒粒,这样保证吃虾时不会吃到花椒粒。

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将炸好的花椒油趁热倒入中碗里。

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将生抽、醋、盐、十三香、糖、白芝麻、胡椒粉和蚝油 放入另一小碗中,搅拌均匀后再加入中碗,再加入柠檬汁。

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如喜欢吃辣的,那就在用香油烧热姜蒜时放入辣椒油调味,葱段切碎放入碗里搅拌均匀。这样一碗酸辣蘸料就做好了。

编辑于2019-05-26,内容仅供参考并受版权保护

怎样蒸虾好吃又简单 蒸虾好吃又简单的方法

1、准备好活虾、姜、葱、盐、生粉、酱油、花生油。

2、要想吃到鲜甜的虾,一定一定要买活的,冰鲜的虾口感相差甚远,虾的品种随个人喜好。

3、把虾放在水龙头下清洗干净,轻轻把虾头拧下来,虾线也会被拉出一部分。(虾头含有大量毒素,不可以食用。)

4、还有一部分虾线断在虾身体里面,把虾平放在案板上,左手扶住虾,不要让其滑动(一定要扶稳),用切菜刀在虾背轻轻划一刀。

5、用刀尖挑出虾线,并把虾线压在刀尖下面,用手轻拉虾身子,虾线就被拉出来了。把切口对着水龙头冲几下,使里面的脏东西彻底流出,洗干净后沥干水分。

6、把姜处理干净切成丝,放入装有虾的容器中,用适量盐、酱油、生油、花生油把虾腌制30分钟,最后装入陶瓷碟子。

7、蒸锅放水烧开,当水沸腾时放入腌制好的虾,大火蒸10分钟,把葱洗干净切成小段,关火后放在虾上面,虚蒸五分钟再打开锅盖,一道美味的清蒸大虾就做好了,非常鲜甜嫩滑,十分下饭。

蒸虾干烧教程怎样做蒸虾干烧

1、虾干多只,油:适量,蒜头:2粒,姜:4片适量酱油:适量。
2、干虾剪头剪尾,烧开水,放入锅中蒸10-13分钟,根据干虾的多少,如果干虾多,蒸2分钟以上,不用放油、盐。
3、生姜切丁,蒜片,加少许油,热油,放入生姜和蒜片,小火轻翻。
4、倒酱油焖一会,完成出锅。

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