干桂花茶的功效与作用,干桂花茶怎么做

本文关键词:咽炎

干桂花茶用到的食材

茶叶 : 2g

干桂花 : 1g

干桂花茶的功效与作用

干桂花茶做法

上述诸味药同放保温杯中，用沸水冲泡，加盖浸泡5分钟。每日早、晚各服用1次。

桂花茶的功效和作用及其冲泡方法 桂花茶的相关介绍

1.桂花茶的功效：

（1）止咳化痰

喉咙不舒服的时候也可以喝桂花茶，桂花茶也有很好的止咳化痰作用。因此，桂花茶具有止咳化痰、滋阴润肺、利咽润喉、改善痰多咳嗽的功效。

（2）通便润肠

桂花茶本身的香气能缓解人的情绪，清热消毒，通便，对口腔炎、皮肤皲裂、牙周炎、声音嘶哑也有一定的疗效。

（3）提神醒脑

桂花茶具有良好的提神效果，这源于其独特的提神香气。用来泡茶时，桂花茶浓郁的香味可以缓解紧张的情绪，喝桂花茶可以平衡神经系统，提神醒脑。

（4）去除口臭

桂花茶也有除口臭的作用。有口臭的人不妨喝点桂花泡的茶。茶叶中含有的茶多酚能溶解脂肪，消除口腔异味。喝桂花茶往往会让人满口留香。

（5）舒缓肠胃

桂花茶对胃寒不足的人有暖胃和胃的作用，所以适合胃部不适的人。此外，桂花茶还可以通便，缓解胀气等肠胃不适。

2、桂花茶的泡法

将5克桂花茶放入玻璃杯中(一般用量为3-5克左右)，然后倒入开水。倒水时，不要一次快速倒出。洗水时间长了，顺着玻璃的壁慢慢倒，灌满七分钟。倒水后，等5分钟左右再喝。

桂花茶的泡制方法和营养功效

很多的茶都有养生的作用，而且口感和保健的作用也是不一样的呢。桂花茶你喝过吗，口感清淡爽口，而且营养物质也比较多，它可以有舒缓情绪的作用，而且还可以止咳化痰的哦，是不错的养生保健的食材类型呢，你知道桂花茶的泡制方法吗，来看看它的功效吧。

杏仁桂花茶

所需材料

南杏仁6克、干桂花3克

杏仁桂花茶的泡法

1、将南杏仁拍碎，装入盘子，以备用。

2、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度。

3、将南杏仁碎和桂花一起放入杯中，倒入沸水，盖上盖子，闷泡8分钟左右后即可饮用。

杏仁桂花茶的功效与作用

桂花不仅可以缓解紧张情绪、散寒破结、化痰止咳，还可以暖胃止痛、通宿便。这款茶饮可缓解秋燥引起的咳喘、声音沙哑，缓解便秘，同时还可以滋润肌肤。天气转凉后，冷风一吹，很多人常常会感到胃部不适，这时喝上一杯桂花茶，能够很好地缓解症状。桂花茶可以有缓解烦躁啊还有肠胃不适的作用，对于出现的秋天出现的咳嗽干燥有调理的作用，同时也可以滋润肌肤，是不错的一款养生茶品。和茉莉花一起搭配的话，可以有养胃的作用。茉莉花开郁和胃、醒脾健胃。桂花可促进血液循环、痛经活络、山寒暖胃。茉莉桂花健胃茶醒脾健胃、散寒活血、暖胃。

桂花健胃茶

所需材料

茉莉花3克、桂花3克

茉莉桂花健胃茶的泡法

1、放入3克的茉莉花、3克的桂花的茶壶中。

2、然后倒入沸水炮制，浸泡3-5分钟后即可饮用。

桂花健胃茶是一款具有养胃作用的茶品哦，而且还可以有提高体质的作用和效果，对于养胃助消化有好处，而且还可以促进血液循环，对于缓解情绪啊还有滋阴润燥是有好处的，很适合秋季饮用，这样的茶品你不防来一杯吧。

干桂花茶泡法

干桂花茶泡法
之前我们已经了解桂花茶分为鲜桂花和干桂花两种，而且我们也介绍了鲜桂花茶的泡法，接下来我们就来说说干桂花茶的泡法。其实干桂花也是一种很有特色的花茶，泡出来的茶香很特别，犹如桂丹飘香一样，令人心旷神怡。另外干桂花茶还具有养胃，助消化的功效。
干桂花冲泡方法之一：将干桂花和冰糖一起放入杯中，加入开水，静待三分钟，之后过滤掉杂质就可以饮用了，若是添加蜂蜜，就将干桂花冲开过滤后再加入蜂蜜，即可；第二种方法：将煮开的水放置一会儿，往杯中放几颗干桂花，再倒入少量水，让干桂花在水中充分的吸收，加上盖浸泡2到3分钟，之后就可以饮用干桂花茶了。对于干桂花茶的泡法比较简单，再泡之前不用清洗茶具，不过要注意泡干桂花茶的水温不宜太高，温度太高会影响干桂花的成分及功效。
上面就是关于干桂花茶的泡法，喜欢喝干桂花茶的朋友们可以尝试这种泡法，这种泡法在很大程度上的保留了干桂花的营养成分，有健康，多喝桂花茶还对人有益，有利于健康。

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