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玄参乌梅粥的功效与作用,玄参乌梅粥怎么做

饮食健康倡导 2023-06-26 19:43:29

本文关键词:咽炎

玄参乌梅粥

玄参乌梅粥用到的食材

玄参 : 15g

乌梅 : 15g

糯米 : 30g

少量 : 冰糖

玄参乌梅粥的功效与作用

滋阴清热，生津润喉。适用于虚火上窜所引起咽喉干燥疼痛、音哑语轻。

玄参乌梅粥做法

先煎玄参、乌梅，取汁去渣，再煮糯米为稀粥，加入上药汁及少量冰糖，稍煮即成。随意服食。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/53670.html.

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