花旗参具有养血益气、清火生津的作用,日常适当进食或煮水饮用,可起到不错的滋补效果。它也可与其它食材搭配食用,但花旗参与什么搭配最佳呢?下面就简单介绍几种花旗参最佳搭配食疗方。
1、花旗参乌鸡汤
食材:花旗参、乌鸡、红枣、枸杞
做法:所有食材处理后,放入砂锅中,炖煮一小时。
功效:具有滋阴补气、养血安神、美容养颜、强健筋骨的作用,可改善气血亏虚、精气不足等。
2、花旗参排骨汤
食材:花旗参、猪排骨、桂圆、山药
做法:所有食材处理后,放入砂锅中,炖煮四十分钟。
功效:具有补血安神、清热解毒、除烦解劳、增强免疫力的作用,可减轻体虚乏力、精神不振。
3、花旗参蜂蜜水
食材:花旗参、蜂蜜
做法:食材放入杯中,冲调饮用。
功效:具有养心安神、强身健体、防治老年痴呆的作用,可改善肝火旺盛等。
4、花旗参川贝粥
食材:花旗参、川贝、麦冬、知母、小米
做法:所有食材处理后,放入砂锅中,加水,煮熟。
功效:具有养阴补气、清肺热、润肺止咳的功效,可用于治疗肺热咳嗽等。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/5365.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 鹅蛋的营养价值