益母草汁蜂蜜粥的功效与作用,益母草汁蜂蜜粥怎么做

本文关键词:鼻出血

益母草汁蜂蜜粥用到的食材

益母草汁 : 10g

蜂蜜 : 10g

生地汁 : 40ml

鲜藕汁 : 40ml

生姜汁 : 2ml

粳米 : 100g

益母草汁蜂蜜粥的功效与作用

益母草汁蜂蜜粥做法

先用粳米煮粥，待米熟时，加入上述药汁及蜂蜜，煮成稀粥即可。每日２次，温热服。病愈即停，不宜久用。

益母草汁蜂蜜粥宜忌

益母草蜂蜜的功效 益母草蜂蜜的作用

1、益母草蜂蜜具有美容养颜以及调经活血的功效，含有的葡萄糖、氨基酸、蛋白质、维生素、果糖等营养物质，食用后可以增强机体的抵抗力和免疫力，还可以缓解痛经。

2、益母草蜂蜜还具有安神镇静以及利尿消肿的功效，可以辅助治疗高血压、冠心病、肾病等等，对缓解咽喉疼痛也有一定作用。不建议糖尿病患者服用益母草蜂蜜，以免血糖升高以后难以控制，也不建议与茶叶一同服用。

3、益母草喜温暖湿润气候，喜阳光，对土壤要求不严，一般土壤和荒山坡地均可种植，以较肥沃的土壤为佳，需要充足水分条件，但不宜积水，怕涝。生长于多种环境，海拔可高达3400米。野荒地、路旁、田埂、山坡草地、河边，以向阳处为多。

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