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花生章鱼汤的功效与作用,花生章鱼汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-26 16:42:10

本文关键词:增重强骨

花生章鱼汤

花生章鱼汤用到的食材

章鱼肉 : 100g

花生米 : 50g

大枣 : 5枚

花生章鱼汤的功效与作用

补养心血，调养品。章鱼也称真蛸。产于我国东南沿海，自古为滋养品。也可用章鱼加盐、姜、醋调料炒、煮熟食用，为体虚气血衰弱之调养品。

花生章鱼汤做法

上三物共煮汤食用，吃鱼、花生米、枣，饮汤。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/53478.html.

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