麦饭石降脂茶的功效与作用,麦饭石降脂茶怎么做

本文关键词:塑体健身

麦饭石降脂茶用到的食材

麦饭石颗粒 : 适量

绿茶 : 适量

麦饭石降脂茶的功效与作用

麦饭石降脂茶做法

把麦饭石颗粒与茶叶混合制成袋泡菜。泡茶饮用。

喝什么茶可以降血脂

通常情况下，一般喝普洱茶、菊花茶、桑叶茶等降血脂快，具体分析如下：
1.普洱茶：普洱茶当中含有茶多酚以及茶皂素，在一定程度上可以起到降血脂、降血压等作用。另外，普洱茶是一种半发酵的饮品，对胃的刺激一般比较小，脾胃虚寒、血脂高的患者适量喝普洱茶有很好的改善作用。
2.菊花茶：菊花茶性微寒，有清肝明目、消炎解毒等功效，还可以增加冠状动脉血流量，在一定程度上能起到降血压、降血脂等作用。
3.桑叶茶：桑叶对降血脂有一定的辅助作用，因为桑叶中的营养物质可以降低血液粘稠度，而且还能帮助调整代谢状态，减少胆固醇的吸收。

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