本文关键词:丰胸健乳
鲜牛奶 : 1000ml
果酱 : 适量(或覆盆子)
将鲜牛奶放入锅内,慢火加温。不久牛奶上层生成一块奶皮,即把火关小,将奶皮细心捞出,不要弄破,冷后奶皮会变得硬些,而后又将奶加温,又生成奶皮,将皮捞起,反复多次,待奶成水即可,将奶皮包果酱或覆盆子食之。每日1~2次。
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