荔枝米粥的功效与作用,荔枝米粥怎么做

本文关键词:美齿香口

荔枝米粥用到的食材

干荔枝 : 5～7枚

粳米 : 50g（或糯米）

荔枝米粥的功效与作用

荔枝米粥做法

将干蒸枝5～7枚（去壳），粳米或糯米50g，同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用，连吃3～5天为1疗程。具有助阳益气，生津养血功效。

荔枝米粥宜忌

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