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红糖蜜枣糕的功效与作用,红糖蜜枣糕怎么做

饮食健康倡导 2023-06-26 05:40:27

本文关键词:补血养颜

红糖蜜枣糕

红糖蜜枣糕用到的食材

发面 : 500g

小枣 : 150g

蜜枣 : 100g

红糖 : 250g

小米面 : 100g

玫瑰 : 5g

红糖蜜枣糕的功效与作用

补脾气、养气血。适宜于贫血、食欲不振、消化不良的患者作为补益食之品。健康入食用能增进食欲。

红糖蜜枣糕做法

把发面500g使好碱(碱稍大一点),放入盆中;将红糖用玫瑰水溶化与小米面一起掺入面中,调搅成稀糊状。将方模子放入笼屉(33厘米见方、6厘米高的模子),把调好的面糊倒入一半,用板刮平;放上去核的小枣,再将剩下的一半面糊倒上,在上面码上蜜枣,用旺火蒸20分钟即可。食用时切成方块,凉热均可食用。

红糖枣糕怎么做

红糖枣糕 原料

面粉300克;

配料

红糖150克、红枣200克、牛奶100毫升、酵母粉两勺、葡萄干;

做法

1、把红枣洗净,用擀面杖轻轻压一下,去掉枣核;

2、把枣肉放在锅里,倒进去四小碗水煮枣,直到汤汁熬的差不多没了,枣软烂就可以了;

3、把红糖加紧枣里面;

4、用勺子捣或带一次性手套用手揉把枣泥捣烂,并把红糖和枣泥搅拌均匀;

5、倒100毫升牛奶在容器里备用;

6、把酵母粉倒在面粉里搅拌均匀;

7、把红枣红糖混合物和牛奶慢慢倒入面粉里,边倒边搅拌成絮状;

8、搅拌至没有干面粉的时候,把面揉成光滑面团,加盖保鲜膜进行发酵;

9、发酵至原来面团的两倍大时,里面成蜂窝状就好了;

10、将发酵好的面团排气后揉成光滑面团;

11、笼屉上铺上笼布,把面团放在上面,用手掌按平成大圆饼状,撒上葡萄干;

12、盖上锅盖继续醒发二十分钟,开火,蒸锅上气后二十五分钟关火;


红糖红枣糕如何做

1、红枣去核,切成小块,牛奶浸泡1小时以上。
2、将红枣打碎成泥。
3、鸡蛋打入碗中,倒入红糖、白糖开始打发。
4、打发到蛋糊,放入红枣泥、色拉油,再次打均匀即可。
5、筛入泡打粉和面粉,快速搅拌均匀。
6、倒入模具里,烤箱预热10分钟,火候150度,烤35分钟就完成了。

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