登录
首页 >> 药食同源 >> 饮食营养

黄焖甜鸽块的功效与作用,黄焖甜鸽块怎么做

饮食健康倡导 2023-06-26 05:33:23

本文关键词:补血养颜

黄焖甜鸽块

黄焖甜鸽块用到的食材

肉鸽子 : 2只(约450g)

黄酒 : 适量

甜面酱 : 适量

花生油 : 适量

精盐 : 适量

味精 : 适量

葱段 : 适量

水淀粉 : 适量

麻油 : 适量

黄焖甜鸽块的功效与作用

鸽肉鲜香,可喝汤吃肉。鸽肉含蛋白质22.14%,还含有脂肪、钙、磷、铁、维生素及部分氨基酸等,有补肝肾,健脾胃,益气血,祛风去毒等作用。人的面部所以粗糙或生疮斑等,其原因在于内部机制失调,而聚不同程度之毒素于表,久之,便生发疮斑之类。鸽肉营养丰富,且有调理内部机制之功,补益皮肤营养,有益美容。

黄焖甜鸽块做法

将鸽子肉洗净,剁成3.5厘米见方的块。将锅洗净,上火烧干,注入花生油,用旺火烧至七八成热时,将鸽子肉块放入炸一下,用勺捞出。锅内留底油,投入葱段,炸出香味,加入面酱炒散,然后舀入适量清水,再将炸过的鸽肉块倒入,加入精盐、味精,用旺火烧沸,再改用小火焖制,待肉块已烂,捞出放盘内。锅内余汤澄清后,调味,用水淀粉勾成溜芡,淋入麻油,均匀地浇在盘内鸽块上即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/52778.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章