本文关键词:小儿厌食
锅巴 : 150g(焙黄)
莲肉 : 100g
山药 : 120g
砂仁 : 10g
莲肉、山药均蒸熟焙黄,连同锅巴、砂仁共研为粉末。每日早晚各服1次,每次3匙,用白糖调匀,滚开水送服。
锅巴是很多人特别喜欢吃的休闲小食,但在外面购买的锅巴多会加入食品添加剂,有人感觉吃了不安全就想自己在家中做锅巴,只是对锅巴的家常做法并不了解,今天我会做这方面的介绍,能让大家轻松学会锅巴怎么做。
锅巴怎么做锅巴的家常做法教程1、在做锅巴的时候要准备500克糯米和5克左右的玉米淀粉,另外还要准备少量的食用盐和葱白,生姜,最后再准备适量的色拉油。
把准备好的糯米要提前放在清水中浸泡,浸泡时间不能少于4小时。
2、泡好以后的糯米取出以后沥掉水分,把准备好的葱姜洗净以后全部剁成细末,再放到处理好的糯米中,加入适量的玉米淀粉调匀。
这是要准备锅巴模具,如果家里没有可以用平时给孩子做汉堡用的模具。
3、在模具的底部涂抹适量的色拉油,然后取调好以后的糯米适量放在模具中压平,在锅中放足量的色拉油加热以后,把装有糯米的模具入锅,炸熟炸的锅巴熟透以后取出让它与模具脱离,这时就能得到做好的锅巴。
4、自己在家中做锅巴的时候,葱姜并不是必备的调料,如果不喜欢吃葱味或者姜味,可以把它们去掉。
锅巴在制作的时候出了糯米和淀粉是必须的材料以外,还可以根据自己的需要添加不同的食材制作味道不同的锅巴,像番茄锅巴,三鲜锅巴等都是不错的选择。
5、在家中做锅巴的时候,油温一定要控制好,如果油温过高,容易把锅中的锅巴炸糊,也会影响锅巴炸好以后的口感,另外把锅巴从锅中取出时要提前降温,不然它的模具会把手烫伤。
上面为大家介绍了锅巴的家常做法教程,能让大家学会锅巴怎么做,以后大家再想吃锅巴时就能自己动手去制作,能轻松做出安全好吃的美味锅巴。
1、食材:小米50克、面粉50克、鸡蛋1个、盐少许、十三香少许、鸡精少许。
2、小米洗净,放入碗里,倒入没过小米的水,提前浸泡2小时。
3、把水倒掉,加适量的面粉、鸡蛋,盐,鸡精和十三香,搅拌成絮状后揉成面团。
4、案板上垫一张保鲜膜,将醒好的面团放在案板上,在面团上再盖一张保鲜膜,防止沾粘,然后把它擀成约1毫米的薄饼状。
5、切成小面片,用叉子在小面片上扎上小孔。
6、油倒入锅中,烧至六七成热,放入小面片,等炸至两面金黄色,捞出沥干。
锅巴是一种非常好吃的小零食,外面买的锅巴种类有很多,有蛋黄锅巴,香辣锅巴以及香酥锅巴等等,吃起来脆脆的,看电视的时候吃一些就非常不错,其实自己在家里面也可以做出好吃的锅巴,下面就给大家介绍一下锅巴怎么做。
锅巴虾仁,需要准备一些虾仁,一包锅巴,适量青豆,盐,糖,酱油,番茄酱,蛋白,生姜,葱,虾仁清洗干净,水分沥干,加入适量的淀粉,蛋白,盐腌制20分钟左右,把锅巴放到里面,炸到金黄色盛出来,再把虾仁放进去,一直用中火加热捞出来,然后加入一些青豆,高汤,盐,汤,酱油,番茄酱,生姜,香葱,煮开以后把虾仁放进去,然后再加一些淀粉水勾芡,做好以后淋在锅巴上面就可以吃了。
茄汁锅巴,准备一些上浆鲜虾仁,鸡脯肉,蕃茄酱,色拉油,白糖,味精,盐,锅巴,鸡脯肉清洗干净切成片状,然后再用一些生粉,味精,盐上浆备用,炒锅里面加入适量的油,加入适量油,烧到7成热,把锅巴放进去,然后炸到浮起来,虾仁放进油锅中,一直炒到变色捞出,另外准备一个锅子加入适量的水,把白砂糖,番茄酱放进去,调好味道盛起来,锅里面加入适量的油烧热,烧到6成热的时候就可以把锅巴放进去复炸,等到略微呈金黄色捞出,盛到大圆盘当中,加入适量的热油,把虾仁铺在锅巴上面,然后迅速上桌,浇上一些卤汁就可以吃了。
锅巴香酥鸡块,准备一些锅巴,鸡肉,一些干辣椒,葱段,生姜片,料酒,盐,芝麻油,鸡精,植物油,花椒油,花椒,干辣椒,把鸡肉清洗干净,切成小块儿状,再加入生姜片,葱段,料酒,盐腌制15分钟,锅巴弄成小块,用锅里面加入适量的油烧到7成热,把鸡肉块放进去腌制一下,炸到金黄色捞出来,锅里面再加入一些油,等到油温适合的时候,就把蒜片,生姜,葱,干辣椒,花椒放进去炒出香味,再把锅巴,鸡块,料酒,盐,鸡精,花椒油,芝麻油放进去炒均匀,炒到入味就可以捞出来吃了。
上面介绍的就是锅巴怎么做,想要把锅巴做得好吃,就可以试试上面这些方法,制作出来的锅巴油量还是很高的,所以大家一次性不要吃得太多,避免对身体健康造成不利的影响,锅巴吃的太多也容易导致上火情况出现,一定要控制好食用量。
本文地址:http://dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/52536.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 凉拌三鲜的功效与作用,凉拌三鲜怎么做
下一篇: 金橘冰糖的功效与作用,金橘冰糖怎么做