薏苡仁石膏粥的功效与作用,薏苡仁石膏粥怎么做

本文关键词:小儿暑热

薏苡仁石膏粥用到的食材

生石膏 : 30～60g

生薏苡仁 : 30～45g

砂仁 : 5g

粳米 : 100g

砂糖 : 适量

薏苡仁石膏粥的功效与作用

薏苡仁石膏粥做法

先将石膏加水煎汁去渣，然后放入洗净的薏苡仁、粳米同煮为稀粥，后入砂仁。粥熟可加入少量砂糖。每日2次服用。

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