凌霄生槐花茶的功效与作用,凌霄生槐花茶怎么做

本文关键词:皮肤瘙痒

凌霄生槐花茶用到的食材

生槐花 : 10g

凌霄花 : 10g

绿茶 : 15g

凌霄生槐花茶的功效与作用

凌霄生槐花茶做法

将槐花、凌霄花用温水略泡，洗净去蒂，与绿茶一起用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。代茶数饮，连用1周。

推荐槐花茶的做法 能够清热凉血

对于现代人来说，在饮食的选择上都是很重视的了，尤其是对于各种各样的茶，很多人每天都会喝上一些花茶的了，槐花茶就是很好的一个选择了，那么我们可以如何制作槐花茶来喝呢，都有哪些好的做法呢，下面就让我们一起看看吧。

槐花茶的做法中当然离不开槐花。我们要选择还没有完全开放的国槐花，这样的话，泡出来的茶的味道会比较好。它还有一种名称叫做槐米。然后我们买回来之后要帮助它去除杂质，然后用淡盐水浸泡二十分钟，之后沥干它的水分之后备用就可以了。然后再把它晾晒干，最好放在阳光充足又通风的地方多晾晒一会儿比较好。

下面我们来正式讲一下槐花茶的做法。可以直接把处理好的槐花的花瓣放在水里面泡制一下，这种是最简单的做法，每天用几片花瓣就可以了。或者我们也可以把槐花放在蒸锅里面蒸一下，然后蒸开之后再把它慢慢晾干，之后再放到锅子里面去炒制一下，注意不停的翻炒，最后把它炒熟之后盛出来，然后等到它降温之后，再把它进行泡茶。

以上就是对槐花茶的做法的介绍，一般来说直接用干花瓣泡茶或者直接把槐花花瓣炒制之后泡茶都是不错的选择。但是千万不可以买回来就把它直接泡茶，那样泡出来的茶味道很苦，没有独特的香味。如果你觉得过程太麻烦，那么直接选择已经工艺处理好的槐花也是不错的选择，而且槐花在制作成花茶来喝之后不久味道是很出色的了，而且我们喝这样的茶好处也是很多的了，不久可以帮助我们更好的清热凉血了，因此我们就可以经常的喝这样的花茶了，不仅味道很好，而且养生的效果也是很出色的了哦，是我们不能错过的了。

通过了我们的介绍之后，朋友们对于槐花一定能够有了更多的了解了，槐花在制作成茶之后是很有好处的了，而且味道也是同样很出色的了，对于我们现代人来说无疑是很适合服用的了，是我们要注意不能错过的美味养生茶了哦。

槐花茶的功效与作用

第一条是具有清热降压的功效。这是由于回话中含有的一些物质能够明显的软化血管，同时还可以减轻毛细血管的渗透性，以及增强血管壁的抵抗力，尤其是对于高血压患者来说可以预防脑血栓的形成，所以很多高血压患者来说都会喝槐花茶来有效缓解血压。第二条是具有止血的功效，这是由于回花茶，含有的一些元素能够起到止血和凉血的功效。第三条是具有促进生长的功效，就是由于槐花茶中含有的氨基酸，可以构成身体基本组织，同时还可以增加身体的抵抗力，对于想要长高的人群来说喝槐花茶还可以促进身体的生长发育。以上就是关于槐花茶的功效与作用。所以在我们的生活中，我们还是建议大家可以喝一些槐花茶，这样对我们的身体有很大的帮助作用。同时喝茶可以放慢我们的脚步，让我们用心感受生活。

槐花茶制作方法

槐花茶的制作方法：

1、把晾干的槐花放入蒸锅里，烧开后蒸20分钟左右出锅，摊放在阴凉通风处将其慢慢阴干。

2、等槐花阴干以后，准备一只粘土砂锅放在火上烧热，放入0.5千克阴干的槐花并转成小火，用木铲不停的翻炒槐花，锅内温度保持在300度左右。

3、炒至槐花发出特殊的焦香味时，加入一两切碎的干大枣同炒，炒5分钟左右后加入15ml蜂蜜或10克白砂糖，再炒半分钟左右让糖分完全渗透到槐花中，也就是由粘手炒到完全干燥不粘手为止。

4、关火，放入半两干枸杞即可离火，离火后将枸杞与槐花继续翻拌均匀即成。

5、炒好以后将槐花茶出锅摊放至冷却，但冷却时间太久也会影响口感的，最好是把炒好的槐花茶用风扇吹冷，尽量把冷却时间缩短至1小时内

作用功效

清热，凉血，止血。清热降压，治肠风便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，风热目赤，痈疽疮毒。并用于预防中风。有较强的凉血止血功效，收敛，消炎，镇痛，降血压，强化血管。

泡法喝法

一茶匙干燥的花茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加冰糖或蜂蜜饮用。

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