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玉米须是热性还是凉性

绿色饮食在行动 2023-04-27 11:24:51

玉米须作为我们平时生活中非常熟悉的一种中药材,它就是玉米吐出来的丝,在成熟之后呈现为黄色的团簇状,晒干收集之后可以当做中药材来使用,但是在平时生活中,我们对食物的热性或者凉性也是非常关注的,那么玉米须属于热性食物还是凉性食物呢?

我们在日常生活中,根据养生知识可以了解到,对于很多人来说,可能会有区分凉性和热性体质的人,食物同样也有凉性和热性的区别,如果属于凉性体质,出现一些脾胃虚凉或者体弱虚寒的症状,这些人就不适合吃一些凉性食物,比如说像西瓜,梨等,如果吃完这些食物可能还会对身体有害,不仅仅不会帮助到我们身体健康,可能还会导致一些疾病的发生,但是对于一些热性体质的人来说,就不适合吃一些热性食物,因为这样可能会加重体内燥热的现象,容易引起上火等。

玉米须就是玉米吐出来的丝,虽然玉米作为一种热性食物,但是玉米须它是属于一种寒凉性食物,在中医上认为玉米须性甘味平可以起到非常好的功效和作用,比如说具有利尿消肿,清热解毒等效果。将它泡成茶可以起到非常好的利尿消肿,泻火等功效,祛除体内的一些湿热之气,所以说玉米须作为一种凉性食物,在日常生活中对于一些寒凉性体质的人不适合吃剁多,如果吃多的话可能会造成身体寒气加重,从而出现一些脾胃虚寒等症状。但是对于一些体质燥热的人群,是非常适合饮用一些玉米须茶的,它可以起到一定清热解毒,平肝沥胆的效果。

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