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猪肝丝瓜瘦肉汤的功效与作用,猪肝丝瓜瘦肉汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-25 16:10:47

本文关键词:黄褐斑,雀斑

猪肝丝瓜瘦肉汤

猪肝丝瓜瘦肉汤用到的食材

猪瘦肉 : 100g

猪肝 : 100g

丝瓜 : 500g

生姜 : 1片

猪肝丝瓜瘦肉汤的功效与作用

此汤清热养颜,洁肤化斑。胃寒者不宜食用。

猪肝丝瓜瘦肉汤做法

丝瓜去皮、洗净,削角形;猪肝、猪瘦肉洗净,切薄片,用调料腌10分钟。把姜片、丝瓜放入开水锅中,文火煲沸几分钟,再放入猪肝、猪瘦肉煲至熟,调味供用。随量饮汤吃肉。

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