三味蜜饮的功效与作用,三味蜜饮怎么做

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三味蜜饮用到的食材

生梨 : 250g

甘蔗 : 50g

鲜藕 : 250g

三味蜜饮的功效与作用

三味蜜饮做法

先将生梨洗净，连皮切成小块（去内核及心），捣碎。甘蔗洗净后，除去外皮及节头，切成小段(段长1厘米左右），并捣碎。鲜藕洗净，切片，捣碎。将生梨、甘蔗、鲜藕分别放入榨汁机中，制成浆汁，用洁净纱布过滤，收集滤汁即成。早晚2次分服，滤汁浓稠时，可以温开水冲调饮之。

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