玉米须不能和什么一起吃

玉米须指的就是玉米吐出来的花丝，玉米作为一种非常重要的农作物，在全国种植范围非常广泛，玉米须富含的药理作用也非常强，可以起到清热解毒的功效等，但是根据生活常识我们可以了解到有些食物是不能在一起吃的，那么玉米须不能和什么一起吃呢?

玉米须作为一种富含膳食纤维含量非常多的食物，所以说在平时生活中适当的吃一些可以促进肠胃的蠕动，从而起到促进排便，预防便秘的效果。然而她就不可以和其他富含膳食纤维多的食物在一起吃，比如说不能和红薯在一起吃等，因为它们两者在一起吃的话，膳食纤维过多消化不及时可能会造成腹胀的现象。还有就是玉米须也不要和田螺在一起吃，它们两者在一起吃的话容易引起中毒的现象，对身体健康造成一定不利的影响。

除此之外，我们在平时生活中吃玉米须的话，可以放心的和很多食物在一起搭配，比如说在做玉米须泡茶时，可以选择将它和贡菊或者一些红枣在一起搭配，不仅仅可以起到重要的作用，还具有非常好的补血效果等。虽然玉米须具有的营养价值非常全面，但是我们在平时生活中吃的话也要注意适量，不可以吃太多，一周吃三到四次就可以了。在日常生活中，我们也可以选择将玉米须用来煲汤，比如说可以和他猪肉或者泥鳅等放在一起煲汤，还可以补充我们身体所需要的一些蛋白质等。

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