高血压能吃沙参吗,高血糖能吃沙参吗

高血压能吃沙参吗,高血糖能吃沙参吗

随着现代人生活压力的增大和生活节奏的加快，高血压、高血糖、高血脂等疾病已经成为了困扰人们的一大问题，而沙参是一种滋补功效强大的药物，那么高血压能吃沙参吗?

一、高血压能吃沙参吗

一般来说，高血压的患者是可以适量服用沙参来调理身体的，沙参具有补气养阴、滋阴润燥的功效，可以帮助高血压患者调理身体。但过量食用沙参也有可能促进血液循环，增大血管压力，因此，食用时一定要注意用量。

二、高血糖能吃沙参吗

高血糖的患者是可以适量食用沙参的，沙参的升糖指数较低，其中还含有大量的人参皂苷、人参多糖等活性物质，能够促进人体新陈代谢，加速糖代谢，从而起到辅助降低和控制血糖的作用。

三、高血脂可以吃沙参吗

高血脂的患者也是可以适量食用沙参的，沙参中的胆固醇含量较低，不容易导致血脂异常升高，还能够有效促进人体新陈代谢，加速脂质排出，从而起到控制血脂的作用。

四、冠心病可以吃沙参吗

冠心病的患者是可以适量食用沙参的，利用沙参清热润燥的功效来缓解面目潮红、咽干、咽痛等症状，但过量食用可能不利于控制血压，容易加重冠心病的病情。

沙参不能和什么一起吃 相克食物一览

你好，沙参能和其它食物一起吃，没有相克食物。谢谢！

沙参的功效与作用  

1、养阴润肺  

沙参甘润微寒，可以补益肺阴，润养肺燥，也能清肺热，可以用来治疗阴虚咳嗽、肺热燥咳、干咳少痰、咽干以及声音嘶哑或咳血等病症。由于沙参同时具有化痰的作用，因此也可以用来治疗肺燥咳嗽，痰液粘稠不易咳出等病症。  

2、益胃生津  

砂仁甘寒养阴，能够养胃阴、清胃热，可用于治疗胃阴虚有热而出现的口燥咽干、大便秘结、食少呕吐、舌红少津等症。同时沙参有兼补益脾气的作用，对于胃阴脾气皆虚者有气阴双补之功效，特别适用于温热病后期，机体气阴两虚而余热未清者使用。  

3、镇咳祛痰  

轮叶沙参煎剂对家兔有祛痰效果，但较紫菀为弱，持续时问较长。南沙参所含β谷甾醇、棕榈酰-β-谷甾醇有镇咳、祛痰、平喘和消炎作用，这些作用与所含皂苷也有关。  

4、调节免疫  

沙参可提高机体细胞免疫和非特异性免疫，抑制体液免疫。具有调节免疫平衡的功能。沙参水煎剂对巨噬细胞吞噬功能、血清溶菌酶水平、迟发型超敏反应有非常显著的促进作用，对B细胞增殖也有显著的促进作用但对T细胞有非常明显的抑制作用。  

5、抗真菌  

沙参水浸剂（1:2）在试管内对奥杜盎氏小芽胞癣菌、羊毛状小芽胞癣菌等皮肤真菌有不同程度的抑制作用。  

6、强心  

1%的沙参浸剂对离体蟾蜍心脏有明显的强心作用，能使离体心的振幅增大，给麻醉兔静脉注射,能使其血压稍微上升、呼吸加强；切断迷走神经，此作用依然存在。  

沙参的营养价值  

现代研究发现，南沙参含生物碱、挥发油等，具有降低体温、镇痛、强心等作用；北沙参含黄酮、 皂甙等，具有祛痰、抗真石、强心等作用。  

南沙参养阴清热 润肺化痰 治疗阴虚久咳 痨嗽痰血 燥咳痰少；虚热喉痹（润肺止咳）。北沙参胃阴虚津液不足咽干口渴（养胃生津）。  

鲜沙参能吃吗

鲜沙参吃对身体特别好！我由于更年期，身体燥热，吃了几周就好了！吃的方法很多，可以放鸡蛋煎蛋着吃，也可以包饺子吃！到了延边哪里，用延边的辣椒末鲁上，上火煎炒，老好吃了！很贵的名菜
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高血压是可以吃中药调理吗？

高血压可以吃中药进行适当的调理，对于人体来说，具有很好的治疗效果，但是一般来说，对于血压不稳定且比较高的患者来说。
建议中药的治疗可以作为辅助性的治疗，为在这种情况下往往需要结合西药才能够有效的稳定血压控制病情。
另外，对于高血压的患者来说，平时在饮食上也要注意不要吃油腻，以及像是脂肪，胆固醇含量高的食物，要多喝水，适当的运动，这样的话才能够有效地控制血压。
高血压注意事项
1、合理膳食：高血压患者要注意调节自己的饮食习惯和作息习惯，养成良好的饮食习惯，在我们的日常生活中，有很多食物是不适合高血压患者食用的，而又有很多食物是对降压有很好的疗效的，因此，高血压患者要格外注意自己的饮食。首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。并且要注意 限制脂肪的摄入。适量摄入蛋白质，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，限制盐的摄入量，多吃新鲜蔬菜，水果。
2、注意适当运动：运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。
3、注意戒烟限酒：烟叶内含有尼古丁使中枢神经和交感神经兴奋，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。而高浓度的酒精也会导致动脉硬化，使血压升高。

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