沙参在生活中并不是很常见,但它也属于药食同源的食材,可入药,也可与其它多种食材搭配煲汤食用,甚至很多高血压患者也会适当饮用,但沙参降血压吗?
1、沙参降血压吗
沙参不能降血压,但高血压人群可适当食用。沙参具有养阴清热、益胃生津的作用。高血压人群服用后可改善血压过高所致的面目潮红、咽喉干痛、身体燥热、头晕目眩等症,但建议咨询医生后服用。
2、麦冬降血压吗
麦冬不能降血压。麦冬具有滋阴润肺的功效,适当进食可改善高血压所致的头痛头晕、面红身热、心绪烦躁等,且麦冬含有大量维生素和膳食纤维,可促进细胞新陈代谢,维持血管弹性。
3、玉竹降血压吗
玉竹可以降血压,其具有滋阴润燥、美容养颜、和胃益气的功效。适当进食可改善血压过高所致的多种不适症状,对血压的控制有很大帮助,同时能缓解口干舌燥、小便短涩等。
4、百合降血压吗
百合不能降血压。百合具有润肺止咳、宁心安神的功效,可改善高血压所致的失眠多梦、睡不踏实等症。发生高血压后,建议及时到医院就诊,服用药物进行控制。
麦冬原产中国,日本、越南、印度也有分布。中国南方等地均有栽培。生于海拔2000米以下的山坡阴湿处、林下或溪旁。下面就由我为大家介绍下麦冬的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
麦冬的功效和作用
治疗冠心病心绞痛 麦冬45克,加水煎成30~40毫升,分次服用,连服3~18个月。对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。
养阴生津,润肺止咳 用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。
治疗慢性胃炎 麦冬黄芪各9克,党参、玉竹、黄精各10克。水煎服,每日1剂。对胃阴不足者有良效。
治疗暑天汗出虚脱 麦冬、人参各10克,五味子6克,水煎服,每日2剂。对汗出虚脱,心慌心悸,血压过低,汗多口渴,体倦乏力有良效(编者注:此方为金代名医李杲所创,方名叫“生脉散”,已制成生脉口服液)。
治疗肠燥便秘 麦冬、生地、玄参各15克。水煎服,每日1剂。有润肠通便的作用,用于大便干燥。
养阴生津,润肺清心 用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉
治疗糖尿病芦根30克,麦冬15克,知母12克。先用小火煎煮30分钟,滤出煎液,药渣再加水500毫升,大火煮开后改为小火煎煮20分钟,去渣取汁,将两次煎出的药汁混合,每日1剂。用于糖尿病患者口渴咽干、多饮、心烦不宁,或见低热,舌红,脉细数。
治疗急、慢性支气管炎麦冬、天冬、知母、川贝母、百部各9克,沙参12克。水煎服,每日1剂。本方适用于急、慢性支气管炎表现为阴虚燥咳者。
麦冬的禁忌
脾胃虚寒泄泻,胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。
麦冬的食用方法:
一、麦冬粥
类别:美容养颜食谱 孕妇食谱
工艺:煮
口味:原本味
食用:空腹食用,每日2次。
主料:粳米100克
辅料:麦冬50克、生地黄50克、姜10克、薏米15克
烹饪方法
1. 先将麦冬、生地黄、取汁;姜洗净切片。
2. 将薏米、粳米及生姜煮熟,再下麦门冬与生地汁,调匀,煮成稀粥。
健康提示
1、安胎,降逆,止呕。
2、适用于妊娠恶阻、呕吐不止。
3、《本草纲目》中说,麦冬能“美颜色,悦肌肤”。
4、本粥以麦冬、大枣配伍,对美容有一定效果。尤其适用于经常口干舌燥、面部皮肤干燥者,能滋阴润肤。
二、生地麦冬炖鲜鱿
【原料】麦冬15克,生地黄、党参各20克,黄柏10克,砂仁、甘草各6克,鲜鱿鱼300克,料酒10毫升,盐、姜各4克,葱6克,鸡油25毫升,味精、朗椒粉各3克,上汤适量。
【做法】
1、鲜鱿鱼去筋膜、肠杂及骨,洗净,切成3厘米见方的块。
2、以上药物洗净,麦冬去内梗,砸扁,党参切成3厘米长的段,然后将六味中药装入纱布袋内,扎紧口;姜拍松,葱切段。
3、将药包放入炖锅内,加入上汤,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟,除去药包,加入鲜鱿鱼、姜、葱、料酒、鸡油、味精、盐及胡椒粉,再煮10分钟即成。
【食用方法】每日1次,既可单食,又可佐餐。
【功效作用】生地黄麦冬炖鲜鱿滋阴,补肾,止遗精。适用于梦遗多年、心慌、心烦、失眠、食欲不振、倦怠等症。
【宜忌】感冒风寒、痰饮湿浊、咳嗽、脾胃虚寒者忌食。
三、沙参麦冬汤
方法:北沙参、麦冬各6克置于杯中,用沸水适量冲泡,盖闷15分钟,代茶频饮。
功效:
北沙参,味甘,微苦,微寒,入肺和胃经,有养阴清肺、益胃生津的功效。
麦冬,味甘,微苦,微寒,入心、肺、胃经,有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。除了入药以外,也可在饮食中适当加入以达到防病的效果。
四、麦冬茶
用麦冬30克,煎水代茶饮用,有养阴润肺,清心除烦,益胃生津的功效,是秋季防治秋燥的良好保健饮品。
1、沙参、麦门冬清养肺胃,玉竹、天花粉生津解,生扁豆、生甘草益气培中、甘缓和胃,以甘草能生津止渴,配以桑叶,轻宣燥热,合而成方,有清养肺胃、生津润燥之功;
2、特点:以甘寒养阴药为主,配伍辛凉清润和甘平培土药品,全方药性平和,清不过寒,润不呆滞,而清养肺胃之功甚宏,真乃王道之制。
01.补虚药:
三参红黄白,山药灵芝草; (补气药)
人参.党参.太子参.大枣.黄芪.白术. 山药. 灵芝.甘草松原市中医院推拿按摩科赵东奇
当归阿胶何首乌,熟地白芍龙眼肉;(补血药)
当归.阿胶.何首乌,熟地.白芍.龙眼肉
鹿虫羊兔巴戟天,杜仲仙茅补骨肉;(补阳药)
鹿茸. 虫草. 淫羊藿.菟丝子.巴戟天. 杜仲. 仙茅. 补骨脂.肉苁蓉
红枸黄精黑芝麻,二冬百合北沙参,玉石鳖甲女贞子。(补阴药)
枸杞子. 黄精. 黑芝麻. 天冬.麦冬. 百合. 北沙参. 玉竹. 石斛.鳖甲. 女贞子
02.解表药:
二白二子(紫)黄,二木二草姜,细辛防风香。(发散风寒药)
白芷.葱白. 紫苏.苍耳子. 麻黄,桂枝.荆芥. 生姜,细辛.防风. 香薷
柴胡薄荷麻,根叶子皮花。(发散风热药)
柴胡. 薄荷. 升麻,葛根.桑叶.牛蒡子.蝉蜕.菊花。
03.清热药:
一母二子石膏,泻火天花枯草;(清热泻火药)
知母. 决明子.栀子 .石膏, 天花粉.夏枯草;
玄参赤紫牡丹皮,清热凉血四味药;(清热凉血药)
玄参.赤芍.紫草.牡丹皮,
三黄苦胆燥湿药;(清热燥湿药)
黄芩.黄连.黄柏.苦参.龙胆;
牛鱼根花蒲公英,连翘射干土茯苓;(清热解毒药)
牛黄.鱼腥草.板蓝根.金银花.蒲公英,连翘.射干.土茯苓;
青蒿地骨银柴胡,清虚热药只三味。(清虚热药)
青蒿地骨皮银柴胡。
04.温里药:
桂花高良姜,附子温里强。
桂花.高良姜,附子
05.理气药:
二香川楝子,皮实白理气。
木香香附川楝子,陈皮枳实薤白。
06.消食药:
神曲山楂莱菔子,麦芽消食鸡内金。
神曲.山楂.莱菔子,麦芽.鸡内金
07.芳香化湿药:
厚朴砂仁苍术香,运脾化湿效力强。
厚朴.砂仁.苍术.藿香。
08.利水渗湿药:
二苓泽泻薏苡仁,利水消肿不求人;(利水消肿药)
茯苓.猪苓.薏苡仁;
沙石通草灯心草,车前利尿通淋药;(利尿通淋药)
海金沙.滑石.通草.灯心草,车前子;
茵陈金银草,利湿退黄药。(利湿退黄药)
茵陈.金银草
09.化痰止咳平喘药:
半夏前胡天南星,桔梗昆布白芥子,海藻化痰川贝母;(化痰药)
半夏.前胡.天南星,桔梗.昆布.白芥子,海藻.川贝母
仁皮果叶花,止咳平喘佳。(止咳平喘药)
苦杏仁.桑白皮.白果.枇杷叶.款冬花。
10.安神药:
二仁远志合欢皮,养心安神效果奇;(养心安神药)
酸枣仁.柏子仁.合欢皮;
砂石二味重镇药,安神平惊效果好。(重镇安神药)
朱砂.磁石。
11.活血祛瘀药:
川穹黄金延胡索,活血去痛五灵脂;(活血止痛药)
川穹.姜黄.郁金.延胡索,五灵脂;
丹参红花益母草,桃仁牛膝调经药。(活血调经药)
丹参.红花.益母草,桃仁.牛膝
12.止血药:
大蓟地榆根叶花,凉血止血效果佳;(凉血止血药)
大蓟.地榆.白茅根.侧柏叶.槐花;
三七与蒲黄,化淤止血强;(化淤止血药)
三七.蒲黄
白笈仙鹤草,收敛止血好;(收敛止血药)
白笈.仙鹤草
艾叶一味药,温经止血好。(温经止血药)
艾叶
13.泻下药:
大黄芦荟芒硝攻;(攻下药)
大黄.芦荟.芒硝
火麻仁郁李仁润;(润下药)
火麻仁.郁李仁
巴豆牵牛甘遂峻。(峻下逐水药)
巴豆.牵牛.甘遂
14.平肝息风药:
二石牡蛎平肝潜阳;(平肝潜阳药)
石决明.赭石.牡蛎;
息风止痉麻藤蝎僵。(息风止痉药)
天麻.钩藤.金蝎.僵蚕。
15.驱虫药:
槟榔使君子,寄生虫驱死。
槟榔.使君子,
16.芳香开窍药:
麝香石菖蒲,芳香开窍主。
麝香.石菖蒲
17.祛风湿药:
独活木瓜威灵仙,既去风湿又散寒;(祛风湿散寒药)
独活.木瓜.威灵仙
秦艽防己两味药,祛湿清热效果好;(祛风湿清热药)
秦艽.防己
桑寄生和五加皮,祛湿强筋效果奇。(祛风湿强筋骨药)
桑寄生.五加皮
18.收涩药:
二子芡实山茱萸,固精缩尿止带药;(固精缩尿止带药)
覆盆子.莲子.芡实.山茱萸;
敛肺涩肠五味子;(敛肺涩肠药)
五味子;
固表止汗麻黄根。(固表止汗药)
麻黄根。
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