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海参肠耳汤的功效与作用,海参肠耳汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-25 02:35:09

本文关键词:便秘

海参肠耳汤

海参肠耳汤用到的食材

猪大肠 : 300g

黑木耳 : 20g

海参 : 30g

调味品 : 适量

海参肠耳汤的功效与作用

滋阴清热，润肠通便。适宜于阴虚肠燥便秘的治疗，也可用于贫血患者的食疗。

海参肠耳汤做法

将猪大肠翻出内壁用细盐搓擦，除去污秽之物，洗净切段；海参用水发好切条状；木耳温水发好洗净待用。三者共放锅中加水及调味品用文火炖煮30分钟，大肠熟即成。饮汤，食大肠、海参、木耳。

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