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芝麻蛋糊的功效与作用,芝麻蛋糊怎么做

饮食健康倡导 2023-06-25 01:44:13

本文关键词:便秘

芝麻蛋糊

芝麻蛋糊用到的食材

黑芝麻 : 250g

鸡蛋 : 1个

黑芝麻末 : 15g

蜂蜜 : 适量

芝麻蛋糊的功效与作用

适用于平素体弱、未老先衰、须发早白、气虚便秘。

芝麻蛋糊做法

黑芝麻炒香至脆,研成末。用鸡蛋、黑芝麻末调匀后,用滚开水冲成蛋糊,加蜂蜜调味。每日2~3次。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/50978.html.

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