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猕猴桃果汁的功效与作用,猕猴桃果汁怎么做

饮食健康倡导 2023-06-25 01:13:28

本文关键词:抑郁症

猕猴桃果汁

猕猴桃果汁用到的食材

猕猴桃 : 2个

橙子 : 1个

油菜 : 100g

凉开水 : 100ml

猕猴桃果汁的功效与作用

称猴桃富含维生素C，具有较强的抗氧化功能，更具有能降低胆固醇和抑制忧郁症的功效。

猕猴桃果汁做法

将猴桃洗净去皮，切成丁块；橙子洗净后，横切两半，用榨汁器榨出果汁，油菜洗净切段，留用。将称猴桃、菠菜放入果汁机中，加入橙子和凉开水后，用慢速搅匀即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/50945.html.

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