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荷叶蒂莲子粥的功效与作用,荷叶蒂莲子粥怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 21:51:56

本文关键词:胃下垂

荷叶蒂莲子粥

荷叶蒂莲子粥用到的食材

鲜荷叶蒂 : 4个

莲子 : 60g

白糖 : 适量

荷叶蒂莲子粥的功效与作用

健胃消食，补益心脾，升举清气，消暑止血。适用于脾虚气陷、胃虚食滞之胃下垂者常食。

荷叶蒂莲子粥做法

将荷叶蒂洗净，对半切开；莲子洗净，用开水浸泡1小时，剥衣去芯。把两者倒入锅内，加冷水2大碗，以文火慢炖两小时，加白糖1匙，略炖片刻。当点心或佐膳服食。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/50713.html.

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