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莲苡参山粥的功效与作用,莲苡参山粥怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 20:18:17

本文关键词:低血压

莲苡参山粥

莲苡参山粥用到的食材

太子参 : 15g

山药 : 10g

苡仁 : 20g

莲肉 : 15g

红枣 : 10枚

糯米 : 50g

白糖 : 适量

莲苡参山粥的功效与作用

适用于低血压。

莲苡参山粥做法

将各药和糯米分别洗净，同放在砂锅中，注入清水800ml，大火烧沸后，转用小火熬至粥成，加白糖调味。每日早晚各服1次，15日为1疗程。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/50608.html.

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