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天麻炖鸡汤的功效与作用,天麻炖鸡汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 15:25:15

本文关键词:女

天麻炖鸡汤

天麻炖鸡汤用到的食材

鸡肉 : 300克

天麻 : 15克

生姜 : 15克

盐 : 5克

枸杞 : 少许

天麻炖鸡汤的功效与作用

强身健体

天麻炖鸡汤做法

①鸡肉洗净，氽水；天麻洗净，切片；生姜洗净，切片；枸杞洗净，浸泡。

②将鸡肉、天麻、生姜、枸杞放入炖盅，隔水慢炖2小时。

③加入盐调味，出锅即可食用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/50289.html.

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