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桑螵蛸红枣鸡腿汤的功效与作用,桑螵蛸红枣鸡腿汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 07:38:56

本文关键词:补肾缩尿

桑螵蛸红枣鸡腿汤

桑螵蛸红枣鸡腿汤用到的食材

鸡腿 : 1只

桑螵蛸 : 10克

红枣 : 8颗

鸡爪 : 5克

盐 : 3克

桑螵蛸红枣鸡腿汤的功效与作用

桑螵蛸可补肾缩尿；鸡腿和红枣都具有强身健体的功效，食之可增强体质和提高免疫力，对肾虚型夜尿频多者有一定的食疗作用。

桑螵蛸红枣鸡腿汤做法

1、鸡腿剁块，洗净，氽去血水；鸡爪洗净。

2、将鸡腿、桑螵蛸、红枣、鸡爪一同装入锅，加1000毫升水，用大火煮开，再改小火炖2个小时，最后加盐调味即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49796.html.

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