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当归熟地黄羊肉的功效与作用,当归熟地黄羊肉怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 06:21:15

本文关键词:养肾,化瘀,温经祛寒,补血活血,散寒止痛

当归熟地黄羊肉

当归熟地黄羊肉用到的食材

当归 : 20克

熟地黄 : 20克

羊肉 : 500克

干姜 : 适量

盐 : 适量

黄酒 : 适量

酱油 : 适量

当归熟地黄羊肉的功效与作用

当归既补血又活血，对血瘀或血虚引起的闭经均有疗效；熟地黄可补血养肾；羊肉能温经祛寒，可改善寒凝血瘀引起的闭经。三者搭配，能活血化瘀、散寒止痛，改善月经不调、贫血、腹部冷痛、四肢冰凉、腰膝酸软等症状。

当归熟地黄羊肉做法

1、将羊肉用清水冲洗，洗去血水，切成块状，放入砂锅中。

2、放入当归、熟地黄、干姜、酱油、盐、黄酒，加入适量清水，没过材料即可。

3、开大火煮沸，再改用小火煮至羊肉熟烂即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49714.html.

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