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虫草杏仁鹌鹑汤的功效与作用,虫草杏仁鹌鹑汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 04:48:51

本文关键词:温补肾阳,化痰止咳,益气抗衰

虫草杏仁鹌鹑汤

虫草杏仁鹌鹑汤用到的食材

冬虫夏草 : 6克

杏仁 : 15克

鹌鹑 : 1只

蜜枣 : 3颗

盐 : 5克

虫草杏仁鹌鹑汤的功效与作用

本品可温补肾阳、化痰止咳、益气抗衰。肺肾两虚、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、病后虚弱等患者皆宜食用。

虫草杏仁鹌鹑汤做法

1、冬虫夏草洗净，浸泡；杏仁用温水浸泡，去皮、尖，洗净；鹌鹑去内脏，洗净，斩块，氽烫；蜜枣洗净备用。

2、将除盐以外的所有材料放入炖盅内，注入适量沸水，加盖，隔水炖煮4个小时后，加盐调味即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49608.html.

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