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鸽肉粥的功效与作用,鸽肉粥怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 03:35:41

本文关键词:春,夏,秋,冬

鸽肉粥

鸽肉粥用到的食材

鸽肉 : 150g

大米 : 100g

葱末 : 适量

姜末 : 适量

料酒 : 适量

水淀粉 : 适量

盐 : 适量

胡椒粉 : 适量

香油 : 适量

鸽肉粥的功效与作用

鸽肉味咸、性平，有补肝壮肾、益气补血、滋阴壮阳的功效，又因鸽肉能解毒除湿，所以适合气虚、血虚体质的早泄患者食用。

鸽肉粥做法

1.鸽肉切小丁，用葱末、姜末、料酒、水淀粉上浆；大米洗净。

2.锅置火上，放入大米和适量清水，大火烧沸后改小火，放入鸽肉；待粥煮熟时，放入胡椒粉、盐、香油调味即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49527.html.

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