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红枣木耳茶的功效与作用,红枣木耳茶怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 03:34:19

本文关键词:女,春,夏,秋,冬

红枣木耳茶

红枣木耳茶用到的食材

红枣 : 15枚

木耳 : 30g

红糖 : 适量

红枣木耳茶的功效与作用

红枣补气养血，木耳活血。红枣木耳茶适用于治疗经期延长伴有面色不华、神疲乏力者。

红枣木耳茶做法

1.将红枣洗净，去核；木耳泡发，撕瓣。

2.将红枣、木耳放入锅中，加适量清水，小火炖煮30分钟，加入红糖即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49525.html.

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