登录
首页 >> 药食同源 >> 饮食营养

剁椒鱼头的功效与作用,剁椒鱼头怎么做

饮食健康倡导 2023-06-23 15:33:12

本文关键词:春,夏,秋,冬

剁椒鱼头

剁椒鱼头用到的食材

鳙鱼头 : 1个

笋 : 25g

黑木耳 : 15g

青蒜叶 : 10g

叶红辣椒 : 5

五花肉 : 25g

葱 : 5g

姜 : 5g

剁椒鱼头的功效与作用

鱼头富含胶质,蛋白质丰富,有助于青少年脑部的发育。

剁椒鱼头做法

1.将鱼头洗净备用;

2.将锅置火上,加入少许油,将五花肉、葱、姜煸炒出香味下鱼头煎至两面金黄加少量水待水开后加入黑木耳、笋及调料直至烧熟转至大火,将汤汁收尽,出锅装盘;

3.将红辣椒煸炒出香味,放在鱼头中间即可。


剁椒鱼头特色

剁椒鱼头是湘潭的一道名菜融鱼头的“味鲜”和剁辣椒的“辣”为一体,别有风味

本文地址:http://dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/48685.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章