五色豆浆的功效与作用,五色豆浆怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

五色豆浆用到的食材

黄豆 : 30g

红小豆 : 30g

绿豆 : 30g

燕麦片 : 10g

黑米 : 10g

五色豆浆的功效与作用

五色豆浆做法

1.将黄豆、绿豆、红小豆用水10-12小时，捞出洗净；黑米干净，用水浸泡2小时。

2.将食材一起放入豆浆机中，加清上下水位线之间，启动豆浆初浆。待豆浆制作完成，过滤即可

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