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炒圆白菜的功效与作用,炒圆白菜怎么做

饮食健康倡导 2023-06-23 08:05:36

本文关键词:夏,秋,冬

炒圆白菜

炒圆白菜用到的食材

圆白菜 : 250g

木耳 : 25g

黄花菜 : 25g

百叶丝 : 50g

炒圆白菜的功效与作用

健胃,补脑,强身,生津补中。适用于脘腹痞满、四肢倦怠、形体消瘦等病症。

炒圆白菜做法

先将木耳用冷水浸泡发好,圆白菜洗净切成丝;铁锅置旺火上加入熟油,烧热后,倒入圆白菜丝、百叶丝、黄花菜,用旺火急炒,7成熟时,加入食盐,勾芡,起锅时调入味精即可。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/48168.html.

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