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茵陈蒿炒鸡蛋的功效与作用,茵陈蒿炒鸡蛋怎么做

饮食健康倡导 2023-06-23 07:21:31

本文关键词:春,夏,秋,冬

茵陈蒿炒鸡蛋

茵陈蒿炒鸡蛋用到的食材

茵陈蒿 : 300g

鸡蛋 : 3枚

葱末 : 15g

料酒 : 适量

花生油 : 适量

茵陈蒿炒鸡蛋的功效与作用

健补脾胃,利湿助食。适用于脾虚湿盛、食欲不振、消化不良、泄泻等病症。

茵陈蒿炒鸡蛋做法

将茵陈蒿洗净,入开水锅中焯熟,捞出沥水;鸡蛋打入碗中,加盐搅匀;炒勺置火上,加油烧至6成热,放葱末,倒入蛋液炒熟,装入碗内;炒勺再置旺火上,加油烧至6成热,煸葱末,烹料酒,放入茵陈蒿、食盐炒约1分钟,再放入鸡蛋、味精炒匀,装盘即可。

茵陈蒿的功效与作用

茵陈蒿的功效与作用
茵陈蒿别称茵陈蒿(本草衍义)因尘、因陈、茵陈、茵陈蒿、绵茵陈(神农本草经等),白茵陈(中药志),日本茵陈(俗称),家茵陈(湖北),绒蒿(广西),臭蒿、安吕草(江苏)为菊科、蒿属植物。早春采收幼苗。茵陈蒿始载于《神农本草经》茵陈蒿的嫩苗。早春采收幼苗,除去老茎及杂质晒干。幼苗多卷曲成团状,灰绿色,全体密被白毛,绵软如绒。茎细小,长1.5~2.5cm,直径1.5~3mm;叶柔软皱缩,展平后叶片呈1~3回羽状分裂,叶片长1~3cm,宽约1cm,小裂片线形、卵形或倒披针形,全缘。有特异的香气,味微苦。主产于江西、江苏、安徽、湖北、浙江、陕西、河北、山东等省。那么,小编为您介绍一下,茵陈蒿的功效与作用有哪些?
一、茵陈蒿的功效与作用
1、茵陈蒿有显著的保肝作用,对甲,乙型肝炎,黄疸型肝炎,有显著的疗效。有利胆,促进胆汁分泌,增加胆汁中胆酸和胆红素排出的作用.能增加心脏冠脉血流量,改善微循环,并有降血压,降血脂,抗凝血,利尿解热平喘,驱除蛔虫及抑制多种致病性皮肤真菌与细菌的作用。


2、茵陈蒿对伤寒混合菌苗所致家兔体温升高均有明显解热作用,茵陈中6,7-二甲基七叶苷元对热板法和醋酸扭体法致小鼠疼痛模型有一定程度的镇痛作用,并对角叉菜胶所致大鼠足跖关节肿胀程度有抑制作用。
3、茵陈蒿有较强的抗病原微生物作用,在体外对金黄色葡萄球菌有明显的抑制作用。对痢疾杆菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、白喉杆菌、牛型及人型结核杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌、病原性丝状体,以及黄曲霉菌、杂色曲霉菌等皮肤真菌有一定的抑制作用。
二、茵陈蒿怎么做好吃
1、茵陈蒿荷叶粥
茵陈蒿25g,新鲜荷叶1张,粳米100g,白糖适量。先将茵陈蒿、荷叶洗净煎汤,取汁去渣,加入洗净的粳米同煮,待粥将熟时,放入白糖稍煮即成。此粥色淡绿,质浓,清香甘甜,具有健补脾胃、利胆退黄的功效。适用于慢性肝炎恢复期,对疾病的痊愈有一定的作用。
2、茵陈蒿炒肉丝
茵陈蒿嫩茎叶250g,猪肉100g,葱花10g,姜末5g。将茵陈蒿洗净,入沸水锅焯片刻,捞出挤干水分,切段猪肉洗净切丝将料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜末放入碗内,搅匀成调味汁炒勺加油烧热,下入肉丝偏炒至发白,倒入调味汁,炒至肉丝入味,投入茵陈蒿再炒至入味,出勺即成。此菜酱红透绿,嫩爽韧香,具有健脾益胃、和中利湿的功效。适用于脾胃不和,不欲饮食,小便不畅等症状。
三、茵陈蒿的营养价值
茵陈中的香豆精类成分有平喘作用;对羟基苯己酮有间接促进灰黄霉素吸收的作用。茵陈精制浸液对动物子宫有兴奋作用。茵陈煎剂对人型及牛型多种杆菌、球菌、致病性真菌均有抑制作用,对流感病毒、多种钩端螺旋体、猪蛔虫有一定的抑制作用。茵陈中的挥发油类物质有显著的解热作用。其营养成分居多。
四、茵陈蒿的食用禁忌
非因湿热引起的发黄忌服茵陈。蓄血发黄者,禁用茵陈。热甚发黄,无湿气,二者禁止服用。
茵陈蒿对于人们有很好的保健作用,可以增强体质,促进身体健康。很适合日常生活食用,而且茵陈蒿的功效很好,能够有效预防疾病,提高身体免疫力。

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