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桂圆肉老鸭汤的功效与作用,桂圆肉老鸭汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 23:32:51

本文关键词:滋阴养胃,大补虚劳

桂圆肉老鸭汤

桂圆肉老鸭汤用到的食材

老鸭 : 500克

桂圆肉 : 20克

姜 : 少许

盐 : 5克

桂圆肉老鸭汤的功效与作用

老鸭肉有滋阴养胃，大补虚劳的作用；桂圆肉是传统的补血补益药，可补益心脾、养血宁神。食用本品对缓解压力、消除疲劳有很好的帮助。

桂圆肉老鸭汤做法

1、老鸭去毛和内脏洗净，切块，入锅氽烫；桂圆肉洗净；姜洗净切片。

2、老鸭肉、桂圆肉、姜放入锅中，加适量水，小火慢炖2个小时，加入盐调味即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/47593.html.

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