炸芋头的功效与作用,炸芋头怎么做

本文关键词:少,春,夏,秋,冬

炸芋头用到的食材

芋头 : 500g

杏仁 : 200g

榧仁 : 150g

炸芋头的功效与作用

炸芋头做法

1.先将芋头去皮，洗净，煮熟后切片待用；杏仁、榧仁研末和面，加入甜酱拌匀。

2.将熟芋片入油锅中炸，直至外表呈金黄色时起锅，沥油，拌入甜面酱，即可食用。

炸芋头如何做

1、食材：芋头330克，花生油适蒜半水60毫升，白醋1大勺，白糖110克。
2、将芋头去皮，用刀切成粗1CM长5CM的条，蒜压茸备用。
3、锅入油烧热，将芋头入锅中炸成表面略微金黄色，基本熟制后捞出。
4、净锅上灶，将糖和水一同倒入锅中开中火进行快速翻炒。
5、大约快速翻炒200多下，一直炒至糖浆起大泡变浓稠。
6、快速加入蒜茸、芋头、白醋翻炒，此时的糖浆还有些稀。
7、一直炒至糖浆变干，在芋头表面呈现出糖霜的感觉关火即可。

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