登录
首页 >> 药食同源 >> 饮食营养

蛋皮春卷的功效与作用,蛋皮春卷怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 21:13:09

本文关键词:春

蛋皮春卷

蛋皮春卷用到的食材

鸡蛋 : 5个

面粉 : 100g

猪肉 : 300g

韭黄 : 250g

姜 : 25g

盐 : 3g

胡椒面 : 1.5g

干淀粉 : 75g

水淀粉 : 100g

料酒 : 15g

酱油 : 30g

香油 : 30g

油 : 50g

炸油 : 750g

蛋皮春卷的功效与作用

春卷也叫春饼,有迎接新春的意思。春卷里面通常包含了大量春天新鲜的蔬菜,因此营养价值非常高。

蛋皮春卷做法

1.韭黄洗净切段;姜去皮切细丝;用鸡蛋1个加干淀粉调成全蛋糊。

2.猪肥瘦肉洗净,切成粗丝,盛碗内加盐1.5克拌匀,在锅内用油炒熟(炒时烹料酒)起锅盛一大碗内;加韭黄、姜丝、酱油、盐1.5克、胡椒面、香油15克拌成馅。

3.将鸡蛋4个打入碗内搅散,加面粉、水淀粉和适量清水调成清糊状。

4.炒锅炙好,放小火上,下油烧热;倒锅内大部分油(以有油而不流为度),舀入蛋糊,摊成直径30厘米的蛋皮,如法将蛋糊摊完为止。

5.将每张蛋皮等分为六小张,包上馅、裹成卷(馅放置的一方,朝尖角一方裹紧),交口处用全蛋糊粘牢。

6.炒锅置旺火上,放炸油烧至七成热,下春卷炸至皮酥,呈金黄色捞起,淋香油15克簸匀盛盘内。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/47431.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章