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茼蒿鸡蛋煎饼的功效与作用,茼蒿鸡蛋煎饼怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 19:03:46

本文关键词:春,夏,秋,冬

茼蒿鸡蛋煎饼

茼蒿鸡蛋煎饼用到的食材

茼蒿 : 60g

鸡蛋 : 2个

面粉 : 60g

盐 : 适量

料酒 : 适量

鸡精 : 适量

油 : 适量

茼蒿鸡蛋煎饼的功效与作用

茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,增加食欲,可消食开胃。

茼蒿鸡蛋煎饼做法

1.将茼蒿洗净捞出,放在案板上切碎,待用。

2.将鸡蛋打入面粉中加点料酒、盐、鸡精和适量的水搅匀。

3.接着,合入茼蒿拌匀,成茼蒿面糊。

4.取平底锅置火上,倒入少许油烧热,再倒入面糊在锅里,用中小火煎成两面金黄,即可。

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