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荸荠蛋花汤的功效与作用,荸荠蛋花汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 18:21:08

本文关键词:夏

荸荠蛋花汤

荸荠蛋花汤用到的食材

荸荠 : 15个

鸡蛋 : 2个

香油 : 适量

盐 : 适量

荸荠蛋花汤的功效与作用

荸荠性甘寒,能清热化痰,是润肺养肝、生津止渴的佳品。

荸荠蛋花汤做法

1.鸡蛋打在碗里,用筷子打散。

2.荸荠洗净削皮切碎,加水大火煮沸,转小火煮10分钟。

3.加入打好的蛋花略煮即可熄火,滴上几滴香油、适量盐即可食用。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/47230.html.

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