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胡萝卜肉丸汤的功效与作用,胡萝卜肉丸汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 16:47:37

本文关键词:春,夏,秋,冬

胡萝卜肉丸汤

胡萝卜肉丸汤用到的食材

胡萝卜 : 200克

肉末 : 50克

胡椒面 : 少许

盐 : 适量

胡萝卜肉丸汤的功效与作用

胡萝卜对人体有多方面的保健功能，被誉为“小人参”，中老年人可以适当多吃。

胡萝卜肉丸汤做法

1.胡萝卜洗净，切块；肉末加少许胡椒面和盐抓匀，挤成丸状。

2.起锅加水，以大火煮沸，转小火，加入胡萝卜。

3.待胡萝卜软透，放入肉丸，以中火煮至丸子熟透加盐调味即成。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/47125.html.

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